10.1.1 Valoración de los esfuerzos

La capacidad máxima media mostrada por Ergoniza Intelligent en la tabla de esfuerzos representa la media poblacional del momento articular máximo que puede generar cada paquete muscular funcional en las condiciones del análisis. Esta magnitud corresponde a la Contracción Voluntaria Máxima estimada por el modelo.

Un esfuerzo próximo a la Contracción Voluntaria Máxima solo puede mantenerse durante un intervalo muy breve y deja un margen reducido frente a la capacidad máxima estimada. Por ello, no resulta recomendable como condición habitual de una actividad laboral. Además, la capacidad máxima articular presenta variabilidad entre las personas y se considera distribuida aproximadamente de forma normal alrededor de la media poblacional. En consecuencia, la valoración del esfuerzo debe considerar tanto la capacidad media como la dispersión de esa distribución.

Ergoniza Intelligent ofrece dos procedimientos para valorar los esfuerzos articulares. El primero adapta la valoración a las características del trabajador y a las condiciones de la tarea. Dentro de este procedimiento, la denominación del indicador y el momento empleado como referencia dependen del modo de análisis y de los ajustes activados. El resultado puede mostrarse como Porcentaje de Capacidad Articular Recomendada, Porcentaje de Capacidad Isométrica Máxima Utilizada o Porcentaje de Esfuerzo Máximo Recomendable. Las diferencias entre estos indicadores se explican en los apartados siguientes.

El segundo procedimiento utiliza la distribución de las capacidades articulares en la población y expresa el resultado como Porcentaje de Población Protegida.

10.1.1.1 Valoración personalizada del esfuerzo en función de las características del trabajador y la tarea

Este procedimiento compara el momento requerido en cada articulación con un momento de referencia personalizado. El cálculo parte de una estimación de la capacidad isométrica máxima individualizada común a los dos modos de análisis, pero la forma de obtener el momento de referencia depende de si se analiza una sola postura o una secuencia de múltiples posturas.

En primer lugar, Ergoniza Intelligent determina, mediante las ecuaciones biomecánicas descritas en la sección anterior, la capacidad isométrica máxima media y la desviación típica correspondientes a la articulación, postura y paquete muscular actuante. Como se ha expuesto, este cálculo considera características como el sexo, la edad y la lateralidad o dominancia.

A partir de esta distribución poblacional, la complexión definida en los Ajustes del Modelo permite seleccionar un determinado percentil y obtener la capacidad isométrica máxima individualizada. Los valores de complexión están comprendidos entre Muy Débil y Muy Fuerte: Muy Débil corresponde al percentil 5; Media, al percentil 50; y Muy Fuerte, al percentil 95.

Por tanto, la complexión seleccionada modifica la capacidad isométrica máxima estimada para el trabajador, obteniendo de esta forma la capacidad isométrica máxima individualizada. La capacidad isométrica máxima individualizada es una estimación de la máxima capacidad de generación de momento y no constituye por sí misma un límite recomendable para el desarrollo de una tarea.

En el modo Una postura, Ergoniza Intelligent determina el Porcentaje de Contracción Voluntaria Máxima recomendado (%MVC recomendado) a partir de la duración y repetitividad del esfuerzo. Este porcentaje indica qué fracción de la capacidad isométrica máxima individualizada resulta recomendable utilizar en las condiciones de la tarea. Su procedimiento de cálculo se explica en la Sección 10.2.

En este modo se aplica el %MVC recomendado a la capacidad isométrica máxima individualizada para obtener el Momento Máximo Base en cada grado de libertad de cada articulación (z):

\[M_{base,z} = M_{isométrico,\ max,z} \bullet \frac{{\% MVC}_{recomendado,z}}{100}\]

Ecuación 6 6

Por ejemplo, en el modo Una postura, si la capacidad isométrica máxima individualizada es de 100 N·m y, dadas la duración y repetitividad de la tarea, se recomienda utilizar como máximo un 15 %MVC, el Momento Máximo Base será de 15 N·m. El Momento Máximo Base se expresa en N·m y constituye el momento articular de referencia, ya adaptado a la complexión del trabajador y a las condiciones temporales de la acción analizada.

Los criterios utilizados para calcular el momento de referencia pueden configurarse en el cuadro Ajustes del análisis biomecánico (Figura 41). Este cuadro se abre mediante el botón con forma de rueda dentada situado en la parte inferior del cuadro Esfuerzo. El control Calcular % esfuerzo máximo recomendable permite activar o desactivar el ajuste de prioridad epidemiológica y está disponible en los modos Una postura y Múltiples posturas. En el modo Múltiples posturas, el cuadro muestra además el control Considerar la carga acumulada en el % de esfuerzo recomendado, que permite activar o desactivar el ajuste temporal del momento recomendable.

En el modo Múltiples posturas, el momento de referencia no se obtiene aplicando a cada postura el %MVC recomendado para una acción aislada. Cuando está activado el control Considerar la carga acumulada en el % de esfuerzo recomendado, Ergoniza Intelligent utiliza el modelo de tres compartimentos con recuperación reforzada durante el reposo, denominado 3CC-r (Three-Compartment Controller with enhanced recovery), una adaptación del modelo de tres compartimentos para representar la fatiga y la recuperación durante tareas intermitentes10F1. Este modelo representa la evolución de la capacidad muscular distribuyendo la capacidad total estimada entre tres estados: capacidad disponible en reposo, capacidad activada para generar el momento requerido y capacidad temporalmente fatigada. El modelo permite estimar en cada instante qué proporción de la capacidad isométrica máxima individualizada permanece como capacidad recomendable. El Momento Recomendable 3CC-r resultante evoluciona según la historia previa de esfuerzos, la recuperación, las repeticiones de la actividad y los descansos entre ellas.

Si este control está desactivado, se utiliza como referencia la capacidad isométrica máxima individualizada, sin reducción mediante 3CC-r. Lo mismo sucede cuando el control no está disponible porque se ha desactivado la opción Considerar repeticiones y descansos del cuadro Repeticiones de la actividad (Figura 46). En el modo Múltiples posturas, este último cuadro puede abrirse mediante el botón Tiempos del menú lateral o mediante el botón con forma de reloj situado en la parte inferior del cuadro Esfuerzo (Figura 38).

Aunque la denominación del control emplea la expresión carga acumulada, el ajuste 3CC-r no utiliza el valor del indicador independiente Carga acumulada de esfuerzo. Este indicador se calcula separadamente mediante modelos de Tiempo Máximo de Resistencia (MET) y se explica en la Sección 10.3. El funcionamiento del modelo 3CC-r y la relación entre ambos procedimientos se desarrollan en la Sección 10.4.

Una vez determinado el momento de referencia correspondiente al modo de análisis, Ergoniza Intelligent lo compara con el momento requerido para obtener el indicador personalizado de esfuerzo.

Cuando el control Calcular % esfuerzo máximo recomendable está desactivado, no se aplica el ajuste de prioridad epidemiológica. Este ajuste pondera el momento de referencia según la prevalencia observada de trastornos musculoesqueléticos (TME) en las diferentes zonas corporales. El indicador mostrado cuando el ajuste está desactivado depende del modo de análisis y del momento utilizado como referencia.

En el modo Una postura, el programa muestra el Porcentaje de Capacidad Articular Recomendada (%CAR), que compara el momento requerido con el Momento Máximo Base calculado según la duración y repetitividad de la acción.

En el modo Múltiples posturas, si está activado el control Considerar la carga acumulada en el % de esfuerzo recomendado, el programa también muestra el Porcentaje de Capacidad Articular Recomendada (%CAR), pero en este caso compara el momento requerido con el Momento Recomendable 3CC-r correspondiente al instante analizado. Si este control está desactivado o no está disponible, el momento requerido se compara directamente con la capacidad isométrica máxima individualizada y el resultado se denomina Porcentaje de Capacidad Isométrica Máxima Utilizada.

Cuando el control Calcular % esfuerzo máximo recomendable está activado, se aplica el ajuste de prioridad epidemiológica: el programa pondera el momento de referencia según la prevalencia de TME en la zona corporal y muestra el Porcentaje de Esfuerzo Máximo Recomendable (%EMR), independientemente del modo de análisis. Su procedimiento de cálculo se explica en la Sección 10.1.1.1.1.

En el modo Una postura, el Porcentaje de Capacidad Articular Recomendada (%CAR) expresa qué porcentaje del Momento Máximo Base supone la magnitud del momento requerido en la articulación y se calcula, para cada grado de libertad de cada articulación (z), mediante:

\[\% CAR = 100 \bullet \frac{\left| M_{req,z} \right|}{\left| M_{base,z} \right|}\]

Ecuación 7 7

En este modo, un valor del 100 % indica que la magnitud del momento requerido coincide con el Momento Máximo Base; los valores superiores indican que lo supera. En el modo Múltiples posturas, cuando está activo el ajuste mediante 3CC-r, la relación equivalente se establece respecto al Momento Recomendable 3CC-r, que puede variar a lo largo de la secuencia. Su formulación se presenta en la Sección 10.4.

10.1.1.1.1 Porcentaje de Esfuerzo Máximo Recomendable

El indicador biomecánico obtenido sin aplicar el ajuste de prioridad epidemiológica permite conocer qué proporción del momento de referencia exige la tarea. Dependiendo del modo de análisis y de los ajustes activados, este indicador se denomina Porcentaje de Capacidad Articular Recomendada (%CAR) o Porcentaje de Capacidad Isométrica Máxima Utilizada, como se ha explicado en el apartado anterior.

El Porcentaje de Esfuerzo Máximo Recomendable (%EMR) complementa esta valoración incorporando la prevalencia observada de trastornos musculoesqueléticos en las diferentes zonas corporales. De este modo, aumenta la prioridad atribuida a las zonas cuya prevalencia es superior a la de referencia y la reduce en aquellas donde es inferior. El ergónomo dispone así de un indicador que combina la exigencia biomecánica de la tarea con la distribución epidemiológica observada de los trastornos musculoesqueléticos, lo que facilita priorizar los análisis y las posibles medidas de intervención.

Para activar este ajuste debe marcarse el control Calcular % esfuerzo máximo recomendable, situado en el apartado Ajuste de prioridad epidemiológica del cuadro Ajustes del análisis biomecánico (Figura 41). Este cuadro se abre mediante el botón con forma de rueda dentada situado en la parte inferior del cuadro Esfuerzo (Figura 38).

En la valoración instantánea, el ajuste epidemiológico se aplica después de haber determinado el momento de referencia correspondiente al modo de análisis. No modifica el momento requerido, la capacidad isométrica máxima individualizada, el Momento Máximo Base ni la evolución interna del modelo 3CC-r. Su función es ponderar el momento de referencia aplicable y el porcentaje obtenido a partir de él.

Tabla 2 2: Prevalencias medias de 12 meses utilizadas en el ajuste de prioridad epidemiológica.

Zona corporal Prevalencia
Región lumbar 47 %
Hombro 50 %
Codo 21 %
Muñeca 42 %
Cadera 11 %
Rodilla 33 %
Tobillo 17 %

Las prevalencias utilizadas proceden de la revisión sistemática y metaanálisis de Govaerts et al. (2021)11F2 sobre trabajadores de industrias secundarias europeas. Se emplean las prevalencias medias de 12 meses de dicho estudio y se asignan a las zonas del modelo como se indica a continuación.

Ergoniza Intelligent define internamente una prevalencia de referencia (Pref) para normalizar el ajuste. Esta referencia es la media aritmética de las siete prevalencias asignadas a las zonas del modelo y tiene un valor de 31,57 %. Para cada zona corporal z se calcula el factor de ponderación:

\[W_{z} = \left( \frac{P_{z}}{P_{ref}} \right)^{\lambda}\]

Ecuación 8 8

Donde Pz es la prevalencia de la zona y λ es un parámetro de Influencia. El usuario puede modificar este parámetro mediante el control Influencia, situado en el mismo apartado Ajuste de prioridad epidemiológica del cuadro Ajustes del análisis biomecánico (Figura 41). Puede tomar valores comprendidos entre 0,1 y 0,9, y su valor inicial es 0,5. λ no representa un porcentaje de contribución, sino que controla la intensidad de la ponderación. Cuanto mayor es su valor, mayor es la diferencia establecida entre las zonas con prevalencias altas y bajas. Si la prevalencia de una zona coincide con la prevalencia de referencia, su factor de ponderación es igual a 1.

Para expresar el cálculo de forma común a los dos modos de análisis, se denomina Mref,z al momento de referencia biomecánico obtenido antes de aplicar el ajuste epidemiológico. Este momento corresponde:

  • Al Momento Máximo Base, en el modo Una postura.

  • Al Momento Recomendable 3CC-r correspondiente al instante analizado, en el modo Múltiples posturas cuando está activado el ajuste mediante 3CC-r.

  • A la capacidad isométrica máxima individualizada, en el modo Múltiples posturas cuando el ajuste mediante 3CC-r está desactivado o no está disponible.

El límite de referencia resultante de aplicar el ajuste epidemiológico se obtiene dividiendo el momento de referencia biomecánico por el factor de ponderación de la zona:

\[M_{epi,z} = \frac{M_{ref,z}}{W_{z}}\]

Ecuación 9 9

Por tanto, el Porcentaje de Esfuerzo Máximo Recomendable se calcula mediante:

\[{\% EMR}_{z} = 100 \bullet \frac{\left| M_{req,z} \right|}{\left| M_{epi,z} \right|}\]

Ecuación 10 10

Este resultado equivale a multiplicar por Wz el porcentaje que se mostraría sin el ajuste epidemiológico. Por ello, una prevalencia superior a la de referencia eleva el porcentaje mostrado y una prevalencia inferior lo reduce. Esta reducción no significa que la articulación posea una capacidad fisiológica mayor, que el momento requerido sea menor ni que la tarea resulte biomecánicamente más segura; indica únicamente una prioridad epidemiológica relativa inferior.

El %EMR debe interpretarse como un índice comparativo de prioridad preventiva, no como una medida de la capacidad fisiológica, una probabilidad individual de lesión ni una estimación causal. El ajuste no modifica la capacidad máxima media, su desviación típica ni el Porcentaje de Población Protegida o Desprotegida. La misma ponderación epidemiológica se aplica al resultado de la Carga acumulada de esfuerzo como se explica en la Sección 10.3, que se presenta como un indicador independiente del %EMR instantáneo y del ajuste temporal mediante 3CC-r.

Al desactivar el control Calcular % esfuerzo máximo recomendable, el resultado mostrado depende del modo y del momento de referencia utilizado:

  • En Una postura, se muestra el %CAR calculado respecto al Momento Máximo Base.

  • En Múltiples posturas con el ajuste 3CC-r activo, se muestra el %CAR calculado respecto al Momento Recomendable 3CC-r.

  • En Múltiples posturas con el ajuste 3CC-r desactivado o no disponible, se muestra el Porcentaje de Capacidad Isométrica Máxima Utilizada, calculado respecto a la capacidad isométrica máxima individualizada.

10.1.1.1.2 Representación en la interfaz

Cuando se utiliza el procedimiento de valoración personalizada del esfuerzo, Ergoniza Intelligent muestra en la tabla Esfuerzos del cuadro Esfuerzo (Figura 38) el momento requerido, el paquete muscular actuante, la distribución poblacional de la capacidad articular y el momento de referencia empleado para valorar la exigencia de la tarea.

En la tabla de resultados, la columna Recom. muestra el porcentaje correspondiente al criterio de valoración activo. Cuando el ajuste de prioridad epidemiológica está activado, se presenta el Porcentaje de Esfuerzo Máximo Recomendable (%EMR). Cuando está desactivado, se presenta el Porcentaje de Capacidad Articular Recomendada (%CAR) si la referencia es el Momento Máximo Base (en el modo Una postura) o el Momento Recomendable 3CC-r (en el modo Múltiples posturas con este ajuste activo). Si en el modo Múltiples posturas no se utiliza el ajuste mediante 3CC-r, se muestra el porcentaje de capacidad isométrica máxima utilizada.

El nombre del indicador representado sobre la tabla y en la gráfica se actualiza automáticamente de acuerdo con el modo de análisis y los ajustes activos:

  • % de esfuerzo máximo recomendable, cuando está activado el ajuste de prioridad epidemiológica.

  • % de capacidad articular recomendada, cuando el ajuste epidemiológico está desactivado y el momento de referencia incorpora el ajuste temporal correspondiente al modo de análisis.

  • % de capacidad isométrica máxima utilizada, en el modo Múltiples posturas cuando están desactivados tanto el ajuste epidemiológico como el ajuste mediante 3CC-r.

La última columna de la tabla muestra el nivel alcanzado por el porcentaje calculado. Si el valor es inferior al umbral de advertencia aparece un símbolo de validación verde. Cuando alcanza el umbral de advertencia aparece un símbolo de exclamación naranja y, cuando alcanza el umbral de riesgo, el símbolo de exclamación es rojo. Los valores iniciales de estos umbrales son el 85 % y el 100 %, respectivamente.

El usuario puede modificar estos valores mediante los controles Umbral naranja (%) y Umbral rojo (%), situados en el panel Visualización del menú lateral de ajustes. Los umbrales se aplican al porcentaje real calculado, independientemente de la denominación que tenga el indicador mostrado.

Un símbolo rojo con una raya blanca horizontal indica que la articulación se encuentra en una postura extrema en la que no se aconseja ejercer esfuerzo en el movimiento y sentido analizados, por lo que el momento de referencia correspondiente es cero. Este es el caso de la lateralización de la muñeca izquierda mostrada en la Figura 38. Las situaciones en las que intervienen estructuras articulares pasivas se describen con mayor detalle en el apartado siguiente.

La gráfica situada en la parte superior del cuadro Esfuerzo representa el indicador activo para las diferentes articulaciones y movimientos. Las barras se muestran en verde cuando el valor es inferior al umbral de advertencia, en naranja cuando se encuentra entre los umbrales de advertencia y riesgo, y en rojo cuando alcanza o supera el umbral de riesgo.

Cuando se emplea el ajuste temporal mediante 3CC-r, la capacidad recomendable disponible puede aproximarse a cero y originar porcentajes muy elevados. Para conservar la legibilidad, los valores superiores al 500 % se identifican mediante la leyenda >500. La altura de la barra se limita visualmente a la escala máxima del gráfico; esta limitación no altera el valor real empleado para determinar el nivel de riesgo.

La Figura 38 corresponde a un análisis realizado en el modo Una postura. Por este motivo, en la parte inferior de la gráfica se muestran las condiciones de duración y repetitividad utilizadas para calcular el Momento Máximo Base. En el ejemplo, el esfuerzo no se repite, es esporádico y se sostiene durante 11 segundos. La abducción del hombro izquierdo supera el umbral de advertencia y la rotación lateral del hombro derecho supera ampliamente el umbral de riesgo. En la parte superior de la gráfica se muestra también la complexión seleccionada para el trabajador, correspondiente al percentil 50 en el ejemplo.

En el modo Múltiples posturas, el porcentaje y el Momento Recomendable 3CC-r pueden variar en cada instante como consecuencia de la historia previa de esfuerzos y recuperaciones. Por ello, los valores mostrados corresponden siempre al instante de la secuencia que se encuentra seleccionado.

10.1.1.1.3 Situaciones de límite articular en codo y rodilla

En determinadas posturas puede ocurrir que algunas articulaciones, especialmente aquellas que el modelo biomecánico analiza únicamente mediante su movimiento de flexión y extensión, como el codo y la rodilla, se encuentren en uno de los extremos de su rango de movimiento y que, además, el momento externo calculado tienda a llevar la articulación más allá de dicho límite, como en el caso mostrado en la Figura 39.

En estas circunstancias, el momento articular sigue existiendo y debe ser resistido, pero no debe interpretarse exclusivamente como una demanda muscular activa convencional. Parte de la resistencia puede estar siendo soportada por estructuras pasivas, como ligamentos, cápsula articular, geometría ósea y tejidos periarticulares. La resistencia pasiva articular se define precisamente como el par ejercido por tejidos viscoelásticos cuya función principal es restringir el rango de movimiento12F3.

39: Identificación de situaciones de límite articular en codo y rodilla.

Figura 39 39: Identificación de situaciones de límite articular en codo y rodilla.

En el codo en extensión la cápsula anterior tiene un papel relevante en la resistencia frente a determinadas solicitaciones, y los ligamentos colaterales contribuyen a la estabilidad lateral cuando el codo está extendido13F4. En la rodilla en extensión terminal o hiperextensión, la estabilidad depende mucho de estructuras pasivas y del bloqueo articular, por lo que un momento que tienda a extender aún más la rodilla no debería interpretarse sin más como demanda muscular extensora.

Por ejemplo, si la rodilla está completamente extendida y el momento externo tiende a producir más extensión, la respuesta no equivale necesariamente a una contracción muscular extensora comparable con el porcentaje de contracción voluntaria máxima (%MVC). En ese caso, el resultado debe interpretarse como una condición de límite articular con implicación de estructuras pasivas, no como un esfuerzo muscular activo ordinario.

En estas situaciones Ergoniza Intelligent mantiene el cálculo y la representación del momento articular, ya que la carga mecánica sobre la articulación sigue siendo relevante. No obstante, cuando detecta esta condición, la identifica visualmente en la interfaz. Como se muestra en la Figura 39, las barras del gráfico de esfuerzo conservan el color correspondiente al nivel de exigencia calculado, pero incorporan un borde violeta para indicar que el resultado se produce en una situación de límite articular. En la tabla de esfuerzos, esta misma condición se señala mediante un icono de candado junto al indicador de valoración, advirtiendo al usuario de que el valor debe interpretarse con cautela dado que el momento puede incluir una contribución relevante de estructuras pasivas y no debe interpretarse directamente como una demanda muscular activa ordinaria.

10.1.1.2 Valoración del esfuerzo según el Porcentaje de Población Protegida

El segundo procedimiento para la valoración del esfuerzo estima, para cada articulación y movimiento, el porcentaje de la población de referencia cuya capacidad máxima es igual o superior al momento requerido. Ergoniza Intelligent denomina a este resultado Porcentaje de Población Protegida, aunque, en términos estrictamente biomecánicos, representa el porcentaje estimado de población con capacidad suficiente para desarrollar el momento analizado. Para clasificar el resultado, el programa utiliza por defecto los límites de acción y de peligro derivados de los criterios históricos de NIOSH14F5. En este contexto, “población protegida” no significa población exenta de riesgo, sino población cuya capacidad estimada no es superada por el momento requerido.

40: Esfuerzos por articulación en % de población protegida.

Figura 40 40: Esfuerzos por articulación en % de población protegida.

Ergoniza Intelligent define dos límites diferentes en función de los establecidos por NIOSH, el Límite de acción recomendada y el Límite de peligro. El Límite de acción recomendada se establece por defecto en un 99 % de población capaz para los hombres y un 75 % para las mujeres. Cuando el porcentaje calculado es inferior a este límite, el resultado se clasifica en el nivel de acción, indicando la conveniencia de revisar las condiciones de la tarea y valorar posibles medidas correctoras.

El Límite de peligro se establece por defecto en un 25 % de población capaz para los hombres y un 1 % para las mujeres. Cuando el porcentaje calculado es inferior a este límite, el resultado se clasifica en el nivel de peligro y requiere una intervención preventiva prioritaria.

Los valores utilizados para definir los límites de acción y de peligro pueden personalizarse desde la configuración del cuadro Esfuerzo. Para abrirla, se pulsa el botón con el símbolo de una rueda dentada situado en la esquina inferior derecha del cuadro, visible en la Figura 40. El cuadro de configuración se muestra en la Figura 41.

41: Ajustes del análisis biomecánico en el modo Múltiples posturas.

Figura 41 41: Ajustes del análisis biomecánico en el modo Múltiples posturas.

Cuando se elige emplear el criterio de Porcentaje de Población Protegida en Ergoniza Intelligent las últimas columnas de la tabla de esfuerzos muestran si se alcanza el Límite de acción recomendada o el Límite de peligro. La gráfica superior de la Figura 40 muestra el porcentaje de población desprotegida (porcentaje estimado de la población cuya capacidad articular sería inferior al momento requerido). Suponiendo que el esfuerzo está siendo realizado por un hombre, todos los valores que superan el 1% alcanzan el Límite de acción recomendada, por lo que se muestran en color naranja en la gráfica y se marcan con la palabra ‘ACCIÓN’ en la tabla de esfuerzos. Por ejemplo, en la gráfica de la Figura 40 se observa que el 9% de la población dispone de una capacidad articular inferior al momento requerido en el esfuerzo de abducción del hombro izquierdo, por lo que se supera el Límite de acción recomendada. En el caso de que alguno de los valores superara el 75% de población desprotegida se superaría el Límite de peligro y se marcaría en color rojo en la gráfica.

Este procedimiento ofrece una valoración poblacional, en lugar de seleccionar una capacidad correspondiente a la complexión de un trabajador determinado. Las distribuciones de capacidad empleadas en el cálculo incorporan las variables contempladas por las ecuaciones biomecánicas, como la postura, el sexo, la edad y la dominancia cuando corresponda. No obstante, el procedimiento no personaliza la capacidad mediante el percentil de complexión ni aplica la reducción asociada a la duración y repetitividad de la tarea. Los límites predeterminados utilizados para clasificar el resultado sí son diferentes para hombres y mujeres.

De forma general, el criterio de Porcentaje de Población Protegida resulta especialmente útil para valorar tareas destinadas a una población laboral amplia y heterogénea, ya que permite conocer qué proporción de esa población dispone previsiblemente de capacidad suficiente para desarrollar los momentos requeridos. Cuando se desea analizar la exigencia respecto a un perfil concreto de trabajador, resulta más apropiado emplear el procedimiento personalizado. Según el modo de análisis y los ajustes seleccionados, el indicador instantáneo se expresa como Porcentaje de Capacidad Articular Recomendada (%CAR), Porcentaje de Esfuerzo Máximo Recomendable (%EMR) o Porcentaje de Capacidad Isométrica Máxima Utilizada. En el análisis de múltiples posturas, la evolución temporal de la tarea se valora además mediante la carga acumulada de esfuerzo.


  1. John M. Looft, Nicole Herkert, and Laura Frey-Law, “Modification of a Three-Compartment Muscle Fatigue Model to Predict Peak Torque Decline during Intermittent Tasks,” Journal of Biomechanics 77, no. 22 (2018): 16–25, doi:10.1016/j.jbiomech.2018.06.005.↩︎

  2. Renée Govaerts et al., “Prevalence and Incidence of Work-Related Musculoskeletal Disorders in Secondary Industries of 21st Century Europe: A Systematic Review and Meta-Analysis,” BMC Musculoskeletal Disorders 22, no. 751 (2021), doi:10.1186/s12891-021-04615-9.↩︎

  3. Kei AOKI and Nobutoshi YAMAZAKI, “The Role of Joint Resistance by Passive Tissues in Human Bipedal Walking,” Biomechanisms 14 (1998): 59–68, doi:10.3951/biomechanisms.14.59.↩︎

  4. Saif Ul Islam et al., “The Anatomy and Biomechanics of the Elbow,” The Open Orthopaedics Journal 39, no. 2 (2008): 141–54, doi:10.2174/1874325002014010095.↩︎

  5. National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH), “Work Practices Guide for Manual Lifting -DHHS (NIOSH) Publication No. 81-122,” National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH), 1981.↩︎

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