10.3.2 Esfuerzo relativo instantáneo
Como se ha expuesto al describir la valoración personalizada del esfuerzo (Sección 10.1.1.1) y el porcentaje de contracción voluntaria máxima recomendado para una postura aislada (Sección 10.2), la exigencia correspondiente a una articulación puede expresarse en términos relativos comparando el momento articular requerido con la capacidad isométrica máxima estimada para el canal biomecánico y el paquete muscular funcional actuante. En el análisis de múltiples posturas se aplica esta misma lógica sucesivamente a lo largo de toda la secuencia temporal.
Para cada canal biomecánico \(c\), el esfuerzo relativo instantáneo se define como:
\[q_{c}(t) = \mid \frac{M_{req,\ c}(t)}{M_{isom,max,c,m}(t)} \mid \]
Ecuación 14 14
donde:
\(M_{req,c}(t)\) es el momento articular requerido en el canal biomecánico c y en el instante t,
\(M_{isom,max,c,m}(t)\) es el momento isométrico máximo individualizado estimado para ese mismo canal, postura y paquete muscular funcional m, y
m es el paquete muscular funcional que debe actuar para resistir el momento requerido en ese instante.
El sentido del momento requerido determina el paquete muscular funcional actuante. Por ejemplo, según el convenio de signos establecido para cada canal, un sentido del momento puede requerir la actuación de los flexores y el contrario la de los extensores. Una vez identificado el paquete muscular, el esfuerzo relativo se calcula empleando el valor absoluto del cociente, puesto que la magnitud relevante para determinar la dosis temporal es la proporción de su capacidad máxima que debe desarrollar dicho paquete.
El valor \(q_{c}(t)\) es adimensional y representa la fracción de la capacidad isométrica máxima solicitada en ese instante. Así, un valor de 0,25 indica que el momento requerido equivale al 25 % de la capacidad máxima estimada para el canal y el paquete muscular correspondientes. Un valor de 1 equivale al 100 % de dicha capacidad, mientras que un valor superior a 1 indica que el momento requerido supera la capacidad isométrica máxima estimada.
En este cálculo se utiliza la capacidad isométrica máxima individualizada, sin aplicar la reducción definida para la duración o repetitividad de una postura aislada. Por tanto, no se emplea como denominador el Momento Máximo Base calculado en el análisis de una sola postura. En el análisis acumulado, la influencia del tiempo se introduce posteriormente, transformando el esfuerzo relativo instantáneo en una dosis temporal de exposición. De este modo, se evita contabilizar dos veces el efecto de la duración y la repetitividad.
Esta normalización permite que el procedimiento no acumule directamente momentos articulares expresados en newtons metro (N·m), sino esfuerzos relativos a la capacidad funcional estimada. En consecuencia, un mismo momento requerido puede representar intensidades relativas diferentes según la articulación, la postura adoptada y el paquete muscular funcional que deba generarlo.
Cuando la demanda de un canal se resuelve mediante un límite articular pasivo y no mediante la actuación de un paquete muscular, ese intervalo no añade una nueva dosis muscular ordinaria. La carga previamente acumulada continúa, no obstante, disminuyendo conforme al procedimiento de recuperación parcial descrito en la Sección 10.3.7.