Tiempos y repetitividad de la acción
El cuadro Tiempos y repetitividad de la acción permite indicar cómo debe interpretarse temporalmente la postura evaluada cuando se trabaja en el modo de análisis de una sola postura.
Este cuadro se abre desde el botón Tiempos del menú lateral izquierdo. Sus opciones afectan al modo en que Ergoniza Intelligent calcula determinados resultados biomecánicos y de disconfort postural para una postura puntual. No se aplican del mismo modo al análisis de múltiples posturas o a secuencias de posturas completas, donde la duración y la repetición se tratan mediante la propia secuencia de posturas.
La selección realizada en este cuadro es importante porque una misma postura no tiene el mismo significado ergonómico si se adopta de forma puntual, si se mantiene durante cierto tiempo o si forma parte de un ciclo repetitivo.
| N.º | Opción | Uso previsto |
|---|---|---|
| 1 | No se repite, es esporádica y se sostiene solo un momento | Use esta opción cuando la postura representa una acción puntual o instantánea, sin exposición mantenida ni repetición relevante. |
| 2 | No se repite, es esporádica, pero se sostiene cierto tiempo | Use esta opción cuando la postura no forma parte de un ciclo repetitivo, pero se mantiene durante un intervalo de tiempo definido. |
| 3 | Ocurre periódicamente en ciclos de movimientos que se repiten | Use esta opción cuando la postura o esfuerzo aparece dentro de ciclos repetitivos de trabajo. |
Alcance de este cuadro
Este cuadro se refiere a la interpretación temporal de una postura única. Su finalidad no es definir una animación ni una secuencia completa de trabajo, sino indicar cómo debe considerarse la acción representada por la postura actual.
La elección realizada afecta principalmente a:
- el cálculo de esfuerzos biomecánicos en una sola postura;
- la interpretación del esfuerzo respecto al tiempo de mantenimiento;
- el cálculo del disconfort postural asociado a posturas puntuales, mantenidas o repetitivas;
- la forma en que se pondera la exposición cuando la acción forma parte de un ciclo repetido.
Si está trabajando con una actividad formada por varias posturas o con una animación temporal, utilice las herramientas específicas de secuencias de posturas. Este cuadro está pensado para el caso en que se evalúa una postura individual y se desea indicar si esa postura es puntual, mantenida o repetitiva.
Opción 1: acción esporádica sostenida solo un momento
La primera opción, No se repite, es esporádica y se sostiene solo un momento, debe seleccionarse cuando la postura representa un instante aislado de la tarea.
Esta opción es adecuada cuando:
- la acción ocurre de forma puntual;
- la postura no se mantiene durante un tiempo relevante;
- no existe repetición periódica;
- se desea evaluar una situación instantánea o de corta duración.
En este caso, Ergoniza Intelligent interpreta la postura como una acción puntual. No se introduce una duración adicional ni se considera que la postura forme parte de un ciclo repetitivo. Esta opción es la más adecuada cuando el interés principal es conocer el efecto instantáneo de la postura o de la carga aplicada.
Debe evitarse esta opción si la postura se mantiene durante varios segundos o minutos, o si forma parte de una tarea repetitiva. En esos casos, la exposición temporal puede modificar la interpretación del esfuerzo y del disconfort.
Opción 2: acción esporádica sostenida cierto tiempo
La segunda opción, No se repite, es esporádica, pero se sostiene cierto tiempo, debe seleccionarse cuando la postura no se repite periódicamente, pero se mantiene durante un tiempo determinado.
Al seleccionar esta opción, el cuadro muestra controles adicionales para indicar la duración de la acción. Esta duración se utiliza para interpretar el efecto temporal de mantener la postura.
Esta opción es adecuada cuando:
- la postura se mantiene durante un periodo definido;
- la acción no forma parte de un ciclo repetitivo;
- el esfuerzo o la postura sostenida pueden producir fatiga o disconfort por mantenimiento;
- se desea valorar una exposición estática o cuasiestática.
Ejemplos de uso serían mantener una herramienta en una posición determinada, sostener una carga durante un intervalo limitado, permanecer inclinado durante una operación concreta o mantener una postura de trabajo mientras se realiza una acción no repetitiva.
Cuando utilice esta opción, introduzca una duración coherente con la tarea real. Si se introduce una duración demasiado baja, el análisis puede aproximarse a una valoración puntual. Si se introduce una duración excesiva, los resultados pueden representar una exposición más severa que la realmente existente.
Opción 3: acción periódica en ciclos repetitivos
La tercera opción, Ocurre periódicamente en ciclos de movimientos que se repiten, debe seleccionarse cuando la postura o esfuerzo evaluado aparece de forma repetida dentro de un ciclo de trabajo.
Al seleccionar esta opción, el cuadro muestra controles adicionales para definir la estructura temporal del ciclo. En particular, el sistema necesita conocer la duración del ciclo, la duración de la acción dentro del ciclo y cuántas veces aparece esa acción en cada ciclo.
Esta opción es adecuada cuando:
- la acción forma parte de un ciclo de trabajo repetitivo;
- la misma postura o esfuerzo aparece varias veces;
- la exposición no puede interpretarse como un único mantenimiento continuo;
- se desea considerar el porcentaje de tiempo que la acción ocupa dentro del ciclo.
En este caso, Ergoniza Intelligent calcula qué proporción del ciclo corresponde a la acción evaluada. Esa proporción se utiliza para adaptar la interpretación biomecánica y postural de la exposición.
La selección de esta opción debe hacerse con cautela. Para que la valoración sea representativa, el ciclo definido debe corresponder a la actividad real. Si la duración del ciclo, la duración de la acción o el número de repeticiones no son correctos, el resultado puede no representar adecuadamente la carga temporal de la tarea.
Relación con el cálculo biomecánico
En el análisis biomecánico de una sola postura, la configuración de este cuadro ayuda a determinar cómo se interpreta el esfuerzo asociado a la postura actual.
Cuando la postura es puntual, el cálculo se interpreta como una situación instantánea. Cuando la postura se mantiene durante cierto tiempo, el sistema incorpora la duración de la acción. Cuando la postura forma parte de un ciclo repetitivo, el sistema considera la proporción temporal que ocupa la acción dentro del ciclo.
Por tanto, antes de interpretar los resultados biomecánicos, revise que la opción seleccionada corresponde al modo real en que se produce la acción en el puesto de trabajo.
Relación con el disconfort postural
La configuración de repetitividad también afecta a la interpretación del disconfort postural en el análisis de una sola postura.
Una postura adoptada durante un instante no tiene el mismo significado que una postura mantenida. Del mismo modo, una postura que aparece repetidamente dentro de un ciclo puede generar una exposición diferente a la de una acción aislada.
Por esta razón, este cuadro permite diferenciar entre:
- disconfort asociado a una postura puntual;
- disconfort asociado a una postura mantenida durante cierto tiempo;
- disconfort asociado a una postura que forma parte de una acción repetitiva.
El detalle metodológico de estas diferencias se desarrolla en las Bases de funcionamiento. Para una explicación técnica más completa, consulte especialmente los apartados relacionados con el análisis de una sola postura, el esfuerzo biomecánico y el disconfort postural:
- Porcentaje de contracción voluntaria máxima recomendado en el análisis de una sola postura
- MVC recomendado en esfuerzos puntuales
- MVC recomendado en esfuerzos estáticos
- MVC recomendado en tareas repetitivas
- Disconfort postural
- Detalle del cálculo del disconfort postural en posturas puntuales o no sostenidas
Recomendaciones de selección
Seleccione la primera opción cuando quiera evaluar una postura o esfuerzo puntual, sin duración relevante.
Seleccione la segunda opción cuando la postura no se repite, pero se mantiene durante un intervalo de tiempo conocido.
Seleccione la tercera opción cuando la postura o esfuerzo forma parte de una tarea cíclica y aparece de forma repetida.
Antes de cerrar el cuadro, compruebe que la opción seleccionada representa la situación real. Esta selección puede modificar de forma relevante la valoración del esfuerzo y del disconfort.
Errores frecuentes
No utilice la opción de acción puntual para una postura mantenida durante un tiempo significativo. En ese caso, seleccione la opción de acción sostenida e indique la duración.
No utilice la opción de acción sostenida para una tarea repetitiva si la postura aparece periódicamente dentro de ciclos. En ese caso, seleccione la opción de ciclos repetitivos y defina los tiempos correspondientes.
No introduzca tiempos arbitrarios. La duración de la acción, la duración del ciclo y el número de ocurrencias deben representar la tarea observada o medida.
Si no dispone de información temporal suficiente, indique esta limitación al interpretar los resultados. En ese caso, los resultados deben entenderse como una estimación condicionada por la información disponible.