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Quisiera un ejemplo de la carga/fuerza en el grupo A y B para entenderlo mejor, y también quisiera saber cómo se mide esa carga o fuerza.

Gracias de antemano!

CARGA O FUERZA EN EL GRUPO A ES CUANDO LA CARGA SE MANEJA CON LOS BRAZOS O LAS MANOS, LA FUERZA ESTA APLICADA CON LAS EXTREMIDADES SUPERIORES

CARGA/FUERZA EN EL GRUPO B ES CUANDO SE APLICA UTILIZANDO EL TRONCO, LA CABEZA O LAS PIERNAS, EJEMPLO CARGAS EN LA ESPALDA, EMPUJE DE OBJETOS PESADOS CON LAS PIERNAS, CARGAS SOBRE LA CABEZA, ETC.

EN AMBOS CASOS SE PUEDE MEDIR CON EL USO DE UN DINAMOMETRO